北京都仕雅阁男子美容减肥中心提醒您：秋季是减肥一年中很重要的季节。尤其对减肥中的人士们来说。经过夏季的锻炼，很容易就会在秋季“滋补”的概念下养成好吃懒做的状态。这就很容易造成秋日发胖的情况，如何在秋季抓住最后的机遇减肥呢？北京都仕雅阁男子美容减肥中心根据各总肥胖类型推出全新五种男子减肥方式：

第1种男子减肥方法：针对肌肉型肥胖。主要是作用于腹部，肩背部，采用摩、捏、拿，推等手法。主要是：捏，推手法松聚积起来的一团团脂肪，再配合适当的按摩，刺激体内的血液循环系统，让血液带动多余的脂肪和毒素往淋巴核处分解，继而排出体外；

第2种男士减肥方法：针对缺少运动，食欲量大及遗传形肥胖。点穴”减肥是利用传统中医原理，循经走穴使脂肪分解排出体外，无痛无副作用。从中医角度讲，“点穴减肥”和“针灸减肥”的原理是一样的，即通过封闭穴位来减缓人的饥饿感，实际上，“点穴”是帮你控制饮食来达到减肥效果，而不是“将脂肪排出体外”；

第3种男士减肥方法：适用于体内淤积毒素过多及经脉不同而导致的肥胖。由于毒素长期堆积体内无法正常排除体外致使身体个脏腑器官出现功能性的紊乱，使身体出现发福，面部皮肤灰暗等。根据中医经络养生与西医的淋巴排毒的理论为基础打造出当今最流行的减肥排毒方式；

第4种男子减肥方法：主要是作用于局部，如腹部、臀部、四肢、肩背部等。由于现在都市生活的复制化使得每个人每天都在重复着工作，久坐，久力，长期写字或上电脑。